Seringkali sehabis menulis, mengetik, atau bahkan tidak melakukan kegiatan apapun kita mulai iseng membunyikan jari-jari tangan, terkadang setelah jari-jari menimbulkan bunyi, kita merasa enak seperti telah melepas lelah dari ketegangan tubuh. Tapi ternyata, kebiasaan buruk ini akan menyebabkan kerusakan pada persendian di saat kita tua nanti. Berdasarkan riset, diketahui bahwa kebiasaan membunyikan jari dapat menimbulkan gesekan otot dengan permukaan dan memicu keluarnya cairan sinovial diantara persendian yang akan berubah menjadi udara bersamaan dengan keluarnya bunyi seperti retakan. Jika kebiasaan ini dilakukan secara terus menerus, maka sendi akan membesar dan yang lebih parahnya lagi di usia tua nanti kekuatan genggaman tangan akan semakin melemah menjadi hanya sebesar seperempat kekuatan dari yang normal. Oleh karena itu, segera hentikanlah kebiasaan buruk ini.(Oleh: Mardhini)
No comments:
Post a Comment